왼쪽 머리가 콕콕 쑤시거나 찌릿한 느낌, 두피 통증까지… 단순한 두통일 수도 있지만, 신경계 신호일 수도 있습니다.
왼쪽 머리가 아프고 콕콕 쑤실 때 생각해봐야 할 원인
편측성 두통은 그 자체로 의미 있는 신호일 수 있습니다.
편두통 (Migraine)
왼쪽 머리가 콕콕 쑤시거나 지끈거리는 증상이 반복된다면 대표적으로 편두통을 의심할 수 있습니다. 일반적으로 한쪽 머리에서 시작되는 중등도~고강도 통증이며, 눈 주변, 관자놀이, 이마 쪽에서 시작해 머리 전체로 번질 수 있습니다.
동반 증상으로는 메스꺼움, 빛·소리에 민감함이 있으며, 스트레스, 생리 전후, 수면 부족 등이 유발 요인이 됩니다.
긴장성 두통
장시간 같은 자세를 유지하거나 근육 긴장이 심할 경우, 머리 전체가 조여오는 느낌과 함께 특정 부위, 예를 들어 왼쪽 뒷머리나 관자놀이 주변에 통증이 집중될 수 있습니다. 주로 양측성이지만, 한쪽만 불편할 수도 있습니다. 콕콕 쑤시는 느낌보다는 묵직하고 압박되는 듯한 느낌이 특징입니다.
왼쪽 머리가 찌릿찌릿할 때 의심되는 신경계 통증
전기 오는 느낌, 찌릿함은 단순 두통이 아닐 수 있습니다.
후두신경통 (Occipital Neuralgia)
왼쪽 뒷머리에서 찌릿하고 전기가 통하는 듯한 통증이 있다면, 후두신경통일 수 있습니다. 목에서 시작해 두피 쪽으로 이어지는 신경이 눌리거나 염증이 생기면, 짧지만 날카로운 통증이 반복적으로 발생합니다.
특히 목을 움직일 때, 두피를 만질 때 통증이 심해지는 것이 특징입니다.
삼차신경통
삼차신경이 자극될 경우, 얼굴 좌측과 머리 일부에 날카롭고 찌릿한 통증이 생길 수 있습니다. 대개는 얼굴 중심에 가까운 부위에서 시작되며, 치아·눈·관자놀이 쪽으로 방사됩니다. 짧고 반복적인 찌릿함이 있으며, 씹거나 말을 할 때 유발되기도 합니다.
왼쪽 뒷머리가 아프고 콕콕 쑤시는 통증, 그냥 넘기면 안 되는 이유
지속적이고 국소적인 통증은 원인 파악이 필요합니다.
목 디스크 또는 경추 문제
왼쪽 뒷머리와 목, 어깨까지 통증이 함께 나타난다면, 목 디스크나 경추 신경 눌림이 원인일 수 있습니다. 자세 불균형, 스마트폰 사용 과다, 운동 부족 등이 원인이며, 찌릿하거나 쑤시는 느낌이 목부터 뒷머리까지 이어질 수 있습니다.
혈관성 두통
머리 한쪽에서 박동성의 쑤시는 통증이 생기고, 운동하거나 고개를 숙일 때 심해진다면, 혈관성 두통일 수 있습니다. 드물지만 혈관염이나 뇌혈류 이상의 초기 신호일 수 있으므로, 증상이 자주 반복되면 반드시 검사해야 합니다.
왼쪽 머리 두피 통증, 눌렀을 때 아프다면?
머리가 아닌 ‘피부’가 아픈 느낌이라면 원인은 다릅니다.
두피 근막통증 증후군
스트레스, 자세 불균형, 이갈이, 턱관절 긴장 등으로 인해 두피와 머리 근막이 긴장되면서 통증이 발생할 수 있습니다. 손으로 만졌을 때 특정 부위가 민감하고, 뭉치거나 울퉁불퉁한 느낌이 있을 수 있습니다.
탈모 전조 증상
두피 통증과 함께 가려움, 따가움이 동반되면 지루성 피부염이나 탈모의 초기 증상일 수 있습니다. 모근 주변의 염증이 두피 민감도를 높여 통증을 유발합니다.
갑자기 왼쪽 머리가 아플 때, 예민해졌다면?
급성 통증은 더 신속하게 원인을 확인해야 합니다.
군발두통 (Cluster Headache)
드물지만 매우 강한 통증을 유발하는 두통 유형입니다. 눈 뒤쪽에서 시작되는 찌르는 듯한 통증이 왼쪽 관자놀이, 이마, 뺨까지 번지며, 눈물, 콧물, 눈 충혈 등이 함께 발생합니다. 매일 같은 시간에 통증이 반복되며, 수면 중에 갑자기 발작처럼 생기는 경우가 많습니다.
뇌혈관 질환 가능성
만약 이전에 없던 극심한 통증이 갑자기 왼쪽 머리에서 발생하고, 말이 어눌해지거나 팔다리에 힘이 빠지는 증상이 동반된다면 즉시 병원으로 가야 합니다. 뇌출혈, 뇌졸중과 같은 응급 상황일 수 있기 때문입니다.
왼쪽 머리의 통증은 단순 근육 긴장에서부터 신경 자극, 두피 문제, 혈관성 질환까지 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 찌릿하거나 콕콕 쑤시는 형태, 두피 통증, 갑작스러운 강한 통증은 일반적인 두통과 다를 수 있으므로, 증상이 반복되거나 악화되면 빠른 진료가 필요합니다.