광장공포증 극복1 광장공포증이란? 증상 공황장애와의 관계 극복 방법까지 정리 광장공포증은 단순히 넓은 장소에 대한 두려움이 아닌, 특정 상황에서 벗어날 수 없을까 봐 느끼는 극심한 불안으로 일상에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 공황장애와의 관계부터 치료 및 극복 방법까지 자세히 알아보세요.광장공포증과 그 의미광장공포증은 넓은 공간이나 혼잡한 장소, 탈출이 어렵다고 느껴지는 상황에서 불안을 느끼는 불안장애의 한 형태입니다. 이름과는 달리 실제로는 "탈출이 어렵거나 도움받기 어려운 상황"에 대한 두려움이 핵심입니다.광장공포증이란?광장공포증은 공공장소나 특정 상황에서 갑작스러운 불안감이나 공황이 올까 봐 두려워 피하게 되는 증상을 말합니다. 특히 혼잡한 지하철, 대형마트, 엘리베이터, 고속도로, 또는 혼자 있을 때 등이 불안의 유발 상황이 될 수 있습니다.이러한 불안은 단순히 불쾌한 수.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음