등부위별통증1 등 부위별 통증 원인과 효과적인 치료 예방 방법 등 통증은 많은 사람들이 경험하는 흔한 증상으로, 통증이 발생하는 부위에 따라 원인과 치료법이 다를 수 있습니다. 특히 장시간 앉아 있는 직장인, 스마트폰을 자주 사용하는 현대인들에게 더욱 흔하게 나타납니다. 이 글에서는 등 통증 부위별 원인과 해결 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다.등 통증의 주요 원인등 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다.근육 긴장: 장시간 같은 자세로 앉아 있거나 무리한 운동 후 근육이 뭉쳐 통증이 발생할 수 있습니다.디스크 질환: 허리디스크(요추추간판탈출증)나 경추디스크(목디스크)로 인해 신경이 눌려 등 통증이 유발될 수 있습니다.자세 불량: 거북목 증후군, 굽은 어깨, 허리 구부정한 자세 등으로 인해 척추와 주변 근육에 부담이 가면서 통증.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음