척추관협착증 치료 방법 증상 원인 운동과 예방
척추관협착증은 척추관이 좁아져 신경을 압박하는 질환으로, 주로 허리와 다리 통증을 유발합니다. 이 질환은 나이가 들면서 퇴행성 변화로 흔히 발생하지만, 생활습관, 잘못된 자세, 과도한 사용으로 젊은층에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 척추관협착증은 적절한 치료와 예방이 중요하며, 증상이 악화되기 전에 초기 단계에서 관리하는 것이 효과적입니다. 본 글에서는 척추관협착증의 주요 증상, 원인, 치료 방법 및 예방 방법에 대해 자세히 설명하겠습니다.척추관협착증 증상척추관협착증의 증상은 환자마다 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다.1. 허리 통증허리 부위에 지속적이거나 간헐적인 통증이 발생하며, 특히 서 있거나 오래 걸을 때 통증이 악화될 수 있습니다. 또한, 구부리거나 앉을 때 통증이 완화..
2025. 3. 25.