류마티스 관절염 증상에 좋은 음식과 나쁜 음식 및 자연 치유 가능까지
자가면역질환인 류마티스 관절염, 초기 증상과 함께 도움이 되는 음식과 피해야 할 식재료를 총정리합니다.류마티스 관절염 초기증상, 이렇게 시작됩니다조기 발견이 치료 경과를 크게 좌우합니다.손가락 관절부터 시작되는 통증과 뻣뻣함류마티스 관절염은 **작은 관절(특히 손가락, 손목)**에서 먼저 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 아침에 일어났을 때 30분 이상 지속되는 관절 경직, 손가락이나 무릎의 양측 대칭적인 통증, 부종, 열감 등이 대표적인 초기 증상입니다.만성 피로와 미열관절 문제뿐 아니라 만성 피로, 가벼운 미열, 체중 감소 등 전신 증상도 동반될 수 있습니다. 단순한 근육통이나 관절염으로 오해하기 쉬워, 정밀 혈액검사 및 류마티스因子(RF), 항CCP 항체 확인이 필요합니다.류마티스 관절염 증상에 좋..
2025. 5. 9.
왼쪽 머리가 아프고 콕콕 쑤셔요 및 찌릿한 증상 등 다양한 원인
왼쪽 머리가 콕콕 쑤시거나 찌릿한 느낌, 두피 통증까지… 단순한 두통일 수도 있지만, 신경계 신호일 수도 있습니다.왼쪽 머리가 아프고 콕콕 쑤실 때 생각해봐야 할 원인편측성 두통은 그 자체로 의미 있는 신호일 수 있습니다.편두통 (Migraine)왼쪽 머리가 콕콕 쑤시거나 지끈거리는 증상이 반복된다면 대표적으로 편두통을 의심할 수 있습니다. 일반적으로 한쪽 머리에서 시작되는 중등도~고강도 통증이며, 눈 주변, 관자놀이, 이마 쪽에서 시작해 머리 전체로 번질 수 있습니다.동반 증상으로는 메스꺼움, 빛·소리에 민감함이 있으며, 스트레스, 생리 전후, 수면 부족 등이 유발 요인이 됩니다.긴장성 두통장시간 같은 자세를 유지하거나 근육 긴장이 심할 경우, 머리 전체가 조여오는 느낌과 함께 특정 부위, 예를 들어 ..
2025. 5. 8.