본문 바로가기
반응형

전체 글266

B형 간염 바이러스 보유자란? 감염자와의 차이점 및 주의사항 B형 간염 바이러스(HBV)에 감염되었지만 간염 증상이 없는 상태를 말합니다.B형 간염 바이러스 보유자란?감염은 되었지만 증상이 없는 ‘조용한 감염 상태’B형 간염 바이러스 보유자란 혈액 검사에서 **HBsAg(표면항원)**이 6개월 이상 지속적으로 양성을 보이지만, 간 기능 검사(AST, ALT 등)는 정상이고 간염 증상이나 간 손상이 없는 사람을 말합니다. 다시 말해, 바이러스는 체내에 존재하지만 간이 정상적으로 기능하는 상태입니다.이런 보유자는 증상이 없기 때문에 자신이 감염된 사실을 모르고 지내는 경우도 많습니다. 하지만 바이러스는 여전히 체내에 존재하기 때문에 다른 사람에게 감염시킬 가능성이 있습니다.보유자와 감염자의 차이점은?B형 간염 보유자는 간염 환자와 다릅니다.보유자: 바이러스는 있지만 .. 2025. 5. 11.
자궁근종 수술 후 회복 기간과 일상 생활 복귀에 대해 알아두어야 할 것 자궁근종 수술 후 회복에 필요한 시간과 주의사항자궁근종 수술 후 회복 기간은 얼마나 걸릴까?수술 방법에 따라 달라지는 회복 시간과 회복 단계복강경 수술 vs 개복 수술자궁근종 수술의 회복 기간은 수술 방법에 따라 크게 달라진다. 복강경 수술은 절개 부위가 작고 출혈이 적어 보통 2주 내외의 회복 시간이 필요하다. 반면, **개복 수술(개복 자궁절제술)**의 경우 절개 부위가 크고 회복이 더디기 때문에 4~6주 정도의 회복 기간이 걸릴 수 있다.수술 직후 1주일수술 후 첫 1주일은 가장 중요한 회복기이다. 입원 기간 동안 통증 조절과 함께 소화기능 회복, 보행 훈련 등이 이루어진다. 이 시기에는 충분한 수면, 가벼운 식사, 절대 안정이 필수다.수술 후 일상생활 복귀는 언제쯤 가능할까?직장 복귀, 운동, 성.. 2025. 5. 11.
여성호르몬이 많은 음식 자연스럽게 에스트로겐을 보충하는 식단 여성의 건강과 균형을 지키는 데 도움을 주는 식품 리스트여성호르몬이 많은 음식, 왜 중요한가?에스트로겐 균형이 여성 건강 전반에 미치는 영향여성호르몬의 역할여성호르몬, 특히 에스트로겐은 생리 주기 조절, 골밀도 유지, 피부 탄력, 감정 안정, 심혈관 건강 등 다양한 신체 기능을 조절한다. 하지만 나이가 들수록 특히 갱년기 전후로 에스트로겐 수치가 감소하면서 다양한 신체적·정신적 변화가 나타난다.음식으로 보충 가능한 식물성 에스트로겐식물성 에스트로겐(피토에스트로겐)은 에스트로겐과 유사한 작용을 하는 식물 유래 성분으로, 꾸준히 섭취하면 호르몬 균형 유지에 도움을 줄 수 있다. 이러한 식품을 일상 식단에 포함시키면 자연스럽고 건강하게 호르몬 관리를 할 수 있다.대표적인 여성호르몬 풍부 식품은 무엇일까?일상에.. 2025. 5. 11.
류마티스 관절염 증상에 좋은 음식과 나쁜 음식 및 자연 치유 가능까지 자가면역질환인 류마티스 관절염, 초기 증상과 함께 도움이 되는 음식과 피해야 할 식재료를 총정리합니다.류마티스 관절염 초기증상, 이렇게 시작됩니다조기 발견이 치료 경과를 크게 좌우합니다.손가락 관절부터 시작되는 통증과 뻣뻣함류마티스 관절염은 **작은 관절(특히 손가락, 손목)**에서 먼저 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 아침에 일어났을 때 30분 이상 지속되는 관절 경직, 손가락이나 무릎의 양측 대칭적인 통증, 부종, 열감 등이 대표적인 초기 증상입니다.만성 피로와 미열관절 문제뿐 아니라 만성 피로, 가벼운 미열, 체중 감소 등 전신 증상도 동반될 수 있습니다. 단순한 근육통이나 관절염으로 오해하기 쉬워, 정밀 혈액검사 및 류마티스因子(RF), 항CCP 항체 확인이 필요합니다.류마티스 관절염 증상에 좋.. 2025. 5. 9.
발바닥 티눈 없애는 법 및 생기는 이유와 약 수술까지 안내 걷기 불편하고 통증까지 유발하는 발바닥 티눈, 생기는 이유부터 없애는 방법까지 단계별로 알려드립니다.발바닥 티눈 생기는 이유, 왜 생길까요?피부에 생긴 작고 단단한 티눈, 근본 원인을 알아야 효과적인 관리가 가능합니다.반복적인 마찰과 압력발바닥에 티눈이 생기는 가장 큰 이유는 지속적인 마찰과 압력입니다. 꽉 끼는 신발, 높은 굽, 오래 걷기 등의 습관으로 인해 피부가 자극을 받으면서 각질이 과도하게 형성되며, 중심에 딱딱한 핵이 박힌 형태의 티눈이 발생합니다.잘못된 걸음걸이와 체형 불균형한쪽 발에 하중이 집중되는 걸음걸이, 평발, 무지외반증 등이 있는 경우에도 특정 부위에 반복적으로 압력이 가해져 티눈이 생기기 쉬운 환경이 조성됩니다. 특히 발바닥 앞꿈치나 발가락 밑부분에 집중적으로 생기는 경우가 많습니.. 2025. 5. 8.
허리 통증이 끊어질 듯 아픈 이유 및 찌르는 듯 아픈 이유는 무엇? 허리에서 느껴지는 예리한 통증, 시큰거림, 지속적인 불편감은 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다. 일상적인 자세부터 디스크, 신경 문제까지 정확한 이해가 필요합니다.허리가 끊어질 듯 아픈 이유는 무엇일까?갑작스럽고 강한 허리 통증, 단순한 근육통 이상일 수 있습니다.요추 염좌(허리 근육이나 인대 손상)무거운 물건을 들거나, 허리를 갑자기 비트는 동작 후에 허리가 끊어질 듯 아픈 경우, 요추 염좌일 가능성이 높습니다. 이는 허리 근육이나 인대가 늘어나거나 미세하게 찢어지는 상태로, 초기에는 심한 통증과 함께 허리를 펴기 어렵고, 자세가 구부정해지는 특징이 있습니다.요추 추간판 탈출증 (허리디스크)허리 통증과 함께 다리까지 저리거나 찌릿한 증상이 동반된다면 디스크를 의심할 수 있습니다. 특히 끊어질 듯한 극.. 2025. 5. 8.
반응형

티스토리툴바